Si te pasa que te agarran muchos nervios y ansiedad cuando tenés que rendir un exámen y sentís que te complica, ¡este taller te va a ayudar muchísimo!
- Psicoeducación sobre las emociones.
- Conciencia plena emocional.
- Psicoeducación sobre las evaluaciones automáticas.
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Taller organizado por la Subsecretaría de Orientación al Estudiante de la Facultad de Psicología (UBA), basado en los módulos principales del Protocolo Unificado para el Tratamiento Transdiagnóstico de los Trastornos Emocionales (Barlow et al., 2019).
